Ogni percorso parte dallo stato di salute, dalle abitudini, dagli obiettivi e dalla motivazione al cambiamento.
Scegli il programma che si adatta meglio alle tue esigenze e inizia a costruire il cambiamento che desideri.
Il Dottor Mazza mi segue da 9 mesi. Mi sono rivolto a lui un po' controvoglia perché sono abbastanza pigro ed ero impaurito di patire la fame. Invece, in 9 mesi, non solo ho perso con facilità 9 kg con allenamenti tarati sulle mie possibilità, ma i piani alimentari che il Dottor Mazza mi ha proposto sono bilanciati e gustosi e non mi lasciano mai con fame. In più, devo sottolineare la grande professionalità del Dottor Mazza che, tenuto conto di diverse patologie che mi affliggono, è sempre attento alle mie analisi del sangue e a prescrivermi esercizi e piani alimentari in linea con le mie esigenze di salute. Consigliatissimo
Conosco Matteo da quando eravamo ragazzini, e vederlo diventare il professionista che è oggi è qualcosa che mi rende sinceramente orgogliosa. È uno di quelli che ha fatto un percorso vero, profondo, costruito con competenza, studio e tanta dedizione. Mi affido a lui per fiducia, per stima, ma soprattutto perché i risultati arrivano e durano. I chili persi anni fa non li ho mai più ripresi e ogni tanto torno da lui per rimettere tutto in ordine, perché so che basta poco e mi rimette subito sulla strada giusta. Le sue diete non sono mai banali, sempre ragionate, mai standard. E poi è tutto super pratico, dall’app al modo in cui ti segue. Anche mio padre è passato da lui, con risultati incredibili. Lo consiglio sempre, perché con Matteo si lavora bene, ci si sente seguiti e motivati. Eccellente!
Il Dr Mazza segue me e il mio compagno ormai da 8 mesi, sia dal punto di vista nutrizionale che sportivo. Avevo già avuto esperienze con altri nutrizionisti e mi ricordo che alla prima visita l'ho ringraziato dicendogli di essermi sentita ascoltata. Ed è così ad ogni visita. I piani nutrizionali e di allenamento si adattano man mano ai miei feedback, e alla mia organizzazione in generale, permettendo sia una routine ben strutturata che qualcosa di più flessibile a seconda delle necessità. Inoltre, seguendo sia me che il mio compagno, il Dr Mazza ci prepara due piani che ci permettano il più possibile di cucinare insieme senza complicazioni. In questi otto mesi ho osservato una notevole ricomposizione corporea senza eccessive rinunce, degli enormi miglioramenti della performance sportiva, e una grande carica di energia e voglia di continuare in questa direzione.
Mi sono rivolto aL dott. Mazza a settembre del 2024 perché avevo necessità di essere monitorato nella mia attività fisica. Al programma di allenamento settimanale, vario e stimolante, abbiamo abbinato un piano alimentare molto facile da sostenere e piacevole da seguire. Nel giro di pochi mesi sono molto più in forma di quanto desiderassi e soprattutto sto imparando a equilibrare l’alimentazione e l’esercizio fisico. Consiglio di rivolgersi a dott. Mazza a tutti coloro che intendono intraprendere un percorso serio e costante, con un approccio bilanciato e consapevole.
Consigliato da alcuni amici, mi sono trovata benissimo e a mia volta l'ho consigliato. Preparato, attento, professionale e con grandi capacità umane ... che dire, soddisfattissima
Matteo segue la mia alimentazione da fine 2020. E' un professionista empatico, preparato (e che si aggiorna continuamente) e che riesce a stabilire piani efficaci per gli obiettivi specifici dei pazienti. Super consigliato!
Io e il mio compagno siamo seguiti dal Dott. Mazza da 8 mesi circa, a convincerci sulla sua presa in carico non è solo la soddisfazione per i risultati che stiamo raggiungendo ma anche e soprattutto la qualità del tempo speso in visita. Ogni nostro dubbio trova spazio e chiare risposte, il clima in stanza è sempre di grande collaborazione e incoraggiamento e anche l'impostazione della dieta non si basa su regimi di costrizione, rigidità e sacrificalità ma sempre in un'ottica di ricerca del piacere e del gusto, mettendo al primo posto la salvaguardia di un buon rapporto con il cibo e di contatto e consapevolezza del proprio corpo. A convincerci profondamente su di lui è l'approccio che mostra a questo lavoro e lo consigliamo caldamente.
Dopo anni di svariati tentativi falliti di seguire una dieta e un regime alimentare corretto, ho deciso di contattare Matteo dopo il consiglio di amici. Ormai non posso farne a meno. Matteo sì è rilevato un professionista serio e, dopo un solo anno di percorso insieme, ho raggiunto ottimi risultati sotto la sua guida attenta e precisa. Consigliatissimo!!
